Без забот готовлю вкусный ужин из молодой капусты и половины куриного филе. Получается вкусно, а готовится очень просто.
Никогда не думала, что получится так вкусно.
Если вы хотите разнообразить свое ежедневное меню, не бойтесь экспериментировать. Я часто беру идеи в интернете, а затем немного изменяю их под себя и воплощаю в жизнь.
Этот рецепт не исключения, казалось бы простая капуста и всем привычное куриное филе но получается очень вкусно.
Давайте приступим к процессу приготовления, количество ингредиентов я оставлю в конце статьи.
Вкусное блюдо.
Поделитесь идеями и рецептами в комментариях, что можно приготовить быстро и вкусно.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь с друзьями в социальных сетях.
Самая лучшая благодарность за рецепт, это ваши лайки и коментарии.
Спасибо.
Давайте приступим к процессу приготовления.
1 Возьмем кочан капусты, верхние и поврежденные листья уберем.
2. Разрежем кочан капусты на кружочки.
Капуста.
3. Выкладываем в жаропрочную форму.
4. Яйцо разбить в тарелку, добавить соль и специи, взбить.
Яйцо.
5. Филе порезать кусочками, как на отбивные.
Мясо.
6. Отправить в тарелку к яйцу, перемешать.
7. Выложить мясо на капусту.
8. Помидор помыть и порезать кружочками.
9. Выложить сверху на мясо.
10. Накрыть противень фольгой и отправить в духовку на 20 минут, температура 220 градусов.
11. Затем посыпать натертым сыром и отправить в духовку еще на 10 мнут.
Подавать к столу.
Приятного аппетита.
Вас могут заинтересовать такие рецепты:
- Плов из картошки — вкусная идея ужина, готовлю уже второй раз за месяц
- Просто выложила куриное филе слоями и залила секретной заливкой
- Если готовлю рыбу, то только по рецепту моей бабушки
- Готовлю необычные бутерброды на все случаи жизни: завтрак, обед, ужин, на работу или к просмотру фильма
- Отбиваю мясо скалкой и мариную, получается нежное и сочное блюдо для всей семьи
Ингредиенты:
- куриное филе — 250 г;
- капуста — 400 г;
- яйцо — 1 шт;
- соль — 7 г;
- паприка;
- молотый чеснок;
- смесь перцев;
- помидор — 2 шт;
- твердый сыр — 75 г