Лечите свои легкие с помощью этого чая: кашель, астма, бронхит, эмфизема, инфекции …





Лечите свои легкие с помощью этого чая: кашель, астма, бронхит, эмфизема, инфекции ...

Невероятный список целебных свойств этого чая!

Используется ли свежая или сушеная, душица обыкновенная (орегано) — популярная лекарственная и кулинарная специя, которая используется на протяжении тысячелетий. Член семьи мяты, Lamiaceae, орегано известен своими многочисленными преимуществами для здоровья. Он обладает мощными антиоксидантными, противоопухолевыми, противовоспалительными и противораковыми свойствами и может помочь вам в лечении различных проблем со здоровьем.

Питательная ценность.

Орегано содержит витамины А, С, Е и К, магний, железо, клетчатку, марганец, ниацин и каротиноиды зеаксантин, криптоксантин и лютеин. Он обладает мощными антиоксидантными свойствами, и его эффективность для предотвращения многих заболеваний невероятна. Эта трава может помочь нашему организму в детоксификации. Это очень полезно для лечения различных заболеваний, включая балансировку гормонов.

Обладая одним из самых высоких показателей антиоксидантной активности, орегано отлично подходит для нейтрализации свободных радикалов.

Сушеный орегано содержит 3% эфирное масло, розмариновую кислоту, борнеол и тритерпеноиды (олеаноловая и урсоловая кислота).

Согласно исследованию, добавление смеси специй, которая включала орегано в мясо перед приготовлением пищи, способствовало снижению уровня малондиальдегида в мясе на 71% и уровня мочи у людей на 49%. В смеси использовали следующие ингредиенты:

  • гвоздика
  • корица
  • орегано
  • розмарин
  • имбирь
  • черный перец
  • паприка
  • чесночный порошок
  • Как использовать орегано в лечебных целях?

    Орегано можно использовать разными способами, чтобы извлечь максимальные преимущества. Его можно использовать в свежем виде, сушенном, в масляной форме или принимать в виде таблеток в качестве добавки.

    Приготовление чая является наиболее распространенным способом использования орегано. Вы можете приготовить этот чай со свежим или сушенным орегано. Вы должны залить кипятком 1-2 столовые ложки орегано на 5 минут. Рекомендуется употреблять этот чай 3 раза в день.

    Для лечения микробных инфекций, таких как нога спортсмена или другие грибковые инфекции, вы можете наносить масло орегано местно. Разбавьте масло и нанесите его два раза в день.





    Как мы уже говорили, орегано можно принимать в виде таблеток, капсул. Вы можете приобрести их в Интернете или из травяных аптечных магазинов.

    Противораковые свойства орегано.

    Орегано является отличным источником антимикробных и антиоксидантных соединений. Это мощный истребитель паразитов. Только 1 чайная ложка орегано обладает той же антиоксидантной способностью, что и 2 чашки красного винограда. Он богат фитохимическим кверцетином, известным своей способностью способствовать апоптозу и предотвращать рост раковых клеток.

    Согласно недавнему исследованию, основной компонент орегано, известный как карвакрол, обладает мощными противораковыми свойствами. Кроме того, это соединение обладает мощными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Это очень полезно против рака молочной железы и других раковых клеток. Однако необходимо провести дальнейшие исследования о противораковых свойствах этого мощного соединения.

    Польза для здоровья орегано.

    Орегано чрезвычайно полезно для лечения многочисленных проблем со здоровьем, в том числе:

  • удушье
  • артрит
  • кашель и простуда
  • перхоть
  • расстройство пищеварения
  • боли в мышцах
  • зубная боль
  • акне
  • аллергии
  • вспучивание
  • усталость
  • головные боли
  • ушная боль
  • сердечные условия
  • изжога (кислотный рефлюкс)
  • инфекции мочевыводящих путей
  • менструальные спазмы
  • Как использовать орегано для максимальной пользы.

    Этот орегано-чай эффективен в случае кашля и простуды, инфекций, синусита, бронхита, хронической астмы, диспепсии, ревматизма и т.д.

    Необходимые ингредиенты:

  • 4-6 столовых ложек сушенных листьев орегано
  • 2-3 чашки воды
  • кусочек органического лимона для увеличения биодоступности (необязательно)
  • мед по вкусу
  • Если у вас есть чайный инфузор, используйте его, чтобы приготовить чашку чая. Если нет, следуйте приведенным ниже инструкциям!

    Инструкции:

    Залейте воду в небольшую емкость, чтобы она закипела. Добавьте листья орегано и дайте им кипеть в течение 4 минут. Оставьте остыть, затем процедите листья и добавьте мед по вкусу. Чтобы получить максимальные преимущества, выпевайте этот чай в течение дня.





    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: