Сколько свободного времени нужно для счастья? Психологи назвали точные цифры
Не слишком мало, но и не так много, как кажется. Представьте, что вы просыпаетесь утром первого дня долгожданного
8 упражнений для здоровья плечевого сустава
Физические упражнения лучше всего делать ежедневно. Только систематическое выполнение упражнений делает
Как пить растворимый кофе без вреда для здоровья
Все, что вы хотели знать о растворимом кофе, но стеснялись спросить! Купить стаканчик капучино в красивой
Чем вам может навредить самолечение
Можно сэкономить деньги и время на походе к врачу, но расплатиться здоровьем. Мы все иногда занимаемся
Топ-3 товаров для здоровья, актуальных в период пандемии
Сложная ситуация, которая сложилась во всем мире в связи с пандемией коронавируса, полностью заставила
Как защитить лёгкие от городского смога и пыли
Обычно дыхательная система справляется с загрязнённым воздухом сама, но иногда ей нужна помощь.
Гид по углеводам: продукты с простыми и сложными углеводами
В понимании обывателя углеводы – это такие вещества, которые по большому счету вредят здоровью.
Применение растительных средств при запорах
У людей, ведущих активный образ жизни и питающихся преимущественно растительной пищей, не возникает проблем
Как повысить либидо у мужчин: правила питания
Как считают врачи, основу понижения либидо, кроме нездорового образа жизни, составляет неправильное
Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!