Рецепт на каждый день, можно и так сказать. Довольно простой салат, который несложно приготовить.
Он питательный, им можно отлично позавтракать или перекусить вечером и конечно это вкусно) Большой плюс в том, что в этом салате нет майонеза, а это значительно снижает жирность и калорийность. Хотя с ним тоже получается вкусно, так что можно делать и с майонезом — это уже на ваш вкус.
Как делается салат
Фото: Ok.ru
Куриное филе отварить, также сварить вкрутую яйца.
Остудить их и нарезать мелко тёплое мясо, а яйца покрошить не отделяя белки от желтков.
Сыр нарезать мелким кубиком. Хотя можно и натереть на крупной тёрке, как вам больше нравится.
Открыть кукурузу, слить жидкость.
Соединить все ингредиенты, слегка подсолить и перемешать.
Заправляется салат сметаной.
Обращу внимание. Не нужно заправлять весь салат, а только то количество, которое собираетесь съесть. Свежезаправленный сметаной он вкуснее. Если заправлять майонезом, то наоборот, вкуснее салат будет, когда настоится немного.
Количество ингредиентов:
- Две половинки куриной грудки;
- 3-4 яйца;
- 2/3 банки консервированной кукурузы;
- Примерно 150 грамм сыра. Кстати в этот салат идеально подходит моцарелла, рекомендую попробовать.;
- На заправку сметана или по желанию майонез.
Всё просто, легко и вкусно.
Готовьте и желаю всем приятного аппетита!